Zuckermais mit Süßkartoffeln (WM-Rezept für die USA) [Jans Küchenleben]

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Zuckermais mit Süßkartoffeln (WM-Rezept für die USA)

Zuckermais mit Süßkartoffeln

Dieser Beitrag wurde im Rahmen meiner Aktion Jan kocht WM-Rezepte veröffentlicht, die von der Firma cookplanet.com gesponsort wurde.

Eignung:

Herkunft:

USA

Grundlagen:

Selbstgemachter Gemüsefond

In der amerikanischen Küche spielt der Mais eine viel größere Rolle als hier bei uns in Deutschland. In diesem Gericht für die USA zum Spiel gegen Ghana kombinieren wir den Mais mit Süßkartoffeln zu einer gemischten Gemüsepfanne. Für den besonderen Geschmack sorgt etwas Ahornsirup und ein Spritzer Tabasco.

Süßkartoffeln bekommt ihr im gut sortierten Gemüsehandel und manchmal auch im Supermarkt. Dort findet ihr auch alle anderen Zutaten problemlos. Wahlweise könnt ihr auch hier wieder fertigen Gemüsefond oder den selbstgemachten verwenden.

Zutaten

Mengenangaben für 4 Portionen

4 frische Maiskolben
600 g Süßkartoffeln
2 weiße Zwiebeln
1 rote Paprika
1 grüne Paprika
etwas Rapsöl oder Butter
125 ml Gemüsefond
1 TL edelsüßes Paprikapulver
1/2 TL Ingwerpulver
2 EL Ahornsirup
2 EL Zitronensaft
einige Spritzer Tabascosauce
Salz und Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung

Von den Maiskolben die Blätter und die darunterliegenden Fäden entfernen. In Salzwasser etwas 5 Minuten kochen. Danach kalt abschrecken und abtropfen lassen. Die Maiskörner von den Maiskolben abtrennen.
Die Süßkartoffel schälen und in ca. 2 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in breite Halbringe schneiden. Die Paprikaschoten waschen, halbieren, entkernen und in ca. 2 cm große Würfel schneiden.
Das Rapsöl bzw. die Butter in einer großen Pfanne erhitzen und die Süßkartoffelwürfel darin kurz anbraten.
Die Zwiebeln, die Paprika und den Mais hinzugeben und kurz mit anbraten. Anschließend mit der Gemüsebrühe ablöschen und mit Paprikapulver, Ingwer, Salz und Pfeffer abschmecken.
Mit dem Pfannendeckel abdecken und bei geringer Hitze etwas 15 Minuten schmoren bis das Gemüse bissfest ist.
Abschließend den Ahornsirup und den Zitronensaft zugeben und mit Tabascosauce, Salz und Pfeffer nachwürzen.

Service

Quelle:
Spezialitäten aus aller Welt
Seite 156

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Geschrieben von Jan Theofel am 22.06.2006 um 14:00 Uhr | Permalink
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