Werbung: Geschenke zum Valentinstag bei Amazon
« Rezept: Maronensuppe mit Mais | Startseite | Kochbuchvorstellung: Königliche Desserts »
Rezept: Tomaten-Orangen-Avocado-Salat aus dem Glas

Erst heute habe ich mein Vorrat an kleinen Gläsern, in denen man Leckereien servieren kann, aufgestockt. In die Gläser hinein passt wunderbar ein leichter und fruchtiger Salat von Tomate, Orange und Avocado. Eine vielleicht ungewöhnlich klingende Kombination. Aber gerade deswegen habe ich sie ausprobiert - mit Geschmackserfolg versteht sich.
Dieses Rezept habe ich mit ein wenig Büffelmozzarella verfeinert, der sowohl mit den Tomaten wie auch der Orange perfekt harmoniert. In dieser Form reiche ich es als meinen Beitrag zum Koch-Event Food & Glas ein.
Wer es gerne vegan hat oder laktosefrei benötigt, kann natürlich auf den Büffelmozzarella verzichten.
Zutaten
Mengenangaben für 4 Gläser je 160 ml
- 1 reife, festfleischige Avocado
- 1 Orange
- 1 mittelgroße Tomate
- etwas Zitronensaft
- 2 Scheiben Büffelmozzarella
- etwas Olivenöl
- Salz und Pfeffer aus der Mühle
Zubereitung
- Die Tomate waschen, halbieren und den Stielansatz entfernen. Dann in Würfel schneiden und die Flüssigkeit etwas ablaufen lassen.
- Von der Orange die Schale mit der weißen Haut entfernen. Halbieren und diese Hälfte in kleine Würfel schneiden. Von der anderen Hälfte zwei Scheiben abschneiden und diese vierteln. Was übrig ist direkt naschen. :-)
- Die beiden Scheiben Büffelmozzarella jeweils vierteln und zusammen mit den Orangenvierteln zur Garnitur bereitlegen.
- Zuletzt die Avocado halbieren und den Kern entfernen. Dann schälen und je nach Größe etwa 3/4 in kleine Würfel schneiden. Den Rest mit etwas Zitronensaft einreiben und für ein anderes Rezept verwenden.
- Für den Salat die Tomaten-, Orangen und Avocadowürfel mischen. Mit etwas Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer abschmecken.
- Den fertigen Salat ohne den ausgetretenen Saft in vier kleine Gläser verteilen und mit der Garnitur versehen. Bis zum Genuss kalt stellen.
Service
Quelle:
Grundidee aus: Food & Glas, Seite 44/45
Mengenangaben und Büffelmozzarellaergänzung von mir
Zur Kochbuchrezension
Bei Amazon bestellen
Ähnliche Rezepte:
Andere Rezepte mit:
Avocado
Tomate
Orange
Mozarella
Zitrone
Olivenöl
Andere Rezepte aus der Rubrik:
Salate
Geschrieben von Jan Theofel
am 15.03.2009um 0:13 Uhr
Permalink
Abgelegt unter Salate
4 Kommentare
TrackBacks für »Rezept: Tomaten-Orangen-Avocado-Salat aus dem Glas«
4 Kommentare zu »Rezept: Tomaten-Orangen-Avocado-Salat aus dem Glas«
Hallo,
vielen Dank für Deinen Beitrag!
Endlich ist auch der RoundUp online, ich würde mich freuen, wenn Du 'mal vorbei schaust.
Chef de cuisine
Werbung
Aktuelle Artikel
- SYMPOSSIO 3rd Greek Gourmet Touring 2012
- Salat im Parmesankörbchen
- Ofenkartoffeln mit Kräuterquark (Rezept)
- Besser 2012: Umweltschutz in der Küche
- Fairtrade-Kaffee im Abo bei Amazon: Im Januar 20% sparen
- Videoreview Braun Multiquick 7 MR 700
- Küchentipp: Aufkleber besser entfernen
- Verlosung zu Weihnachten
- marmite - Kochzeitschrift mit Tradition
- Caprese "Winter Edition" mit Orangen (Rezept)
Aktueller Monat
| So | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 |
Archiv
Alle Artikel in der Übersicht im Archiv.
2012
2011
Jan Feb März Apr Mai Juni Juli Aug Sep Okt Nov Dez
2010
Jan Feb März Apr Mai Juni Juli Aug Sep Okt Nov Dez
2009
Jan Feb März Apr Mai Juni Juli Aug Sep Okt Nov Dez
2008
Jan Feb März Apr Mai Juni Juli Aug Sep Okt Nov Dez
2007
Jan Feb März Apr Mai Juni Juli Aug Sep Okt Nov Dez
2006
Jan Feb März Apr Mai Juni Juli Aug Sep Okt Nov Dez
2005
Jan Feb März Apr Mai Juni Juli Aug Sep Okt Nov Dez



1 | Zuckerbäckerin | 15.03.2009 um 7:16